Lifestyle

Jangan Panik Saat Gempa Bumi, Lakukan Ini untuk Melindungi Diri

281
×

Jangan Panik Saat Gempa Bumi, Lakukan Ini untuk Melindungi Diri

Share this article
gempa
gempa

G24NEWS.TV, JAKARTA — Jangan panik adalah tips utama menghadapi gempa, tentu saja tidak semudah itu, saat bumi berguncang tentu sulit berpikir jernih, ini tips untuk melindungi diri saat gempa.

Kaget itu wajar, tapi kita harus bisa menguasai diri. jika kamu sedang mengalami gempa bumi, coba lakukan hal-hal berikut:

Drop! Cover! Hold On!

Ini adalah aturan umum untuk menyelamatkan diri ketika gempa.

  • Drop: Jatuhkan tangan dan lutut ke lantai atau tanah. Dengan posisi ini kamu akan terlindung dari kemungkinan jatuh, tapi tetap bisa bergerak jika diperlukan.
  • Cover: Berlindung di bawah meja atau tempat yang kokoh supaya kepala dan leher terlindungi dari benda jatuh.
  • Hold On: Berpegangan pada tempat kamu berlindung sampai guncangan berhenti. Siapkan diri pindah dari tempat perlindungan jika tempat tersebut bergeser.

Cara Melindungi Diri Saat Gempa bumi: Jangan Lari

  • Menjauh dari kaca, benda berat, benda yang digantung dan segala perabotan yang bisa jatuh.
  • Cari benda untuk bisa melindungi kepala dan wajah dari puing atau pecahan kaca.
  • Hindari menggunakan elevator
  • Jika sedang di dapur, segera matikan kompor.
  • Kalau kamu sedang berbaring, jangan berpindah tempat. Tetap di sana dan lindungi wajah menggunakan bantal.
Baca Juga  4 Orang Meninggal, 700 Warga Mengungsi Akibat Gempa 5,4 SR di Jayapura, Papua 

Jangan Masuk Gedung

Kalau kamu berada di area terbuka ketika gempa, jangan masuk ke dalam gedung.
Tetap di luar, menjauh dari tiang listrik, pohon, dan bangunan sampai guncangan berhenti. Jangan berdiri dekat dinding luar bangunan, karena bisa saja roboh menimpa kamu.

Hentikan Kendaraan

Segera berhenti jika ketika gempa kamu ada di dalam kendaraan yang bergerak. Parkir kendaraan di pinggir atau bahu jalan, jauhi tiang listrik, kabel di atas kepala, underpass, dan overpass. Jangan keluar dari mobil dan tetap pasang rem tangan. Tetap perhatikan situasi, jika dirasa berbahaya di dalam mobil, keluar dan cari tempat yang aman.

Baca Juga  Indonesia Sering Gempa Bumi, Ini yang Harus Dipersiapkan

Waspada Tsunami

Waspada tsunami jika kamu mengalami gempa saat di pantai. Setelah guncangan berhenti, segera menjauh dari pantai. Dengarkan pengumuman dari radio dan perhatikan di mana tempat tinggi untuk berlindung.

Setelah Gempa

Guncangan sudah selesai, apakah sudah aman? Tetap waspada, karena besar kemungkinan terjadi gempa susulan. Lakukan hal ini pasca gempa:

  1. Evakuasi diri setelah gempa berhenti jika kamu berada di dalam bangunan. Perhatikan reruntuhan dan benda-benda yang berpotensi membahayakan evakuasi.
  2. Jangan masuk ke bangunan yang terkena gempa, ada kemungkinan terdapat reruntuhan atau bagian yang rawan runtuh.
  3. Hati-hati berdiri di daerah tebing, ada kemungkinan longsor.
  4. Cari tahu keadaan melalui radio, jangan mudah terpancing berita yang tidak jelas sumbernya.
  5. Usahakan makan karena kedatangan gempa susulan tidak bisa diprediksi. Setelah gempa pertama berhenti, segera cari makanan untuk persiapan jika gempa susulan menyebabkan logistik susah didapat.
banner 325x300