Lifestyle

Self Love Bisa Bikin Kamu Makin Bersinar, Bagaimana?

85
×

Self Love Bisa Bikin Kamu Makin Bersinar, Bagaimana?

Share this article

G24NEWS.TV, JAKARTA – Dalam kesibukan kita sehari-hari, seringkali kita melupakan pentingnya mencintai diri sendiri. Nah, di artikel ini, kita bakal jelasin pentingnya self love yang bisa bikin kamu makin bersinar. Penasaran? Yuk!

Pertama-tama, self-love itu dimulai dari menerima dan mencintai dirimu apa adanya. Stop membandingkan dirimu dengan orang lain dan berhenti merasa kurang. Setiap orang unik dengan kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Mulailah menghargai dirimu sendiri dan lihat betapa istimewanya kamu.

Selanjutnya, penting banget buat merawat kesehatan fisikmu  Guys. Buat jadwal olahraga, makan makanan sehat, dan jangan lupa untuk istirahat yang cukup. Dengan menjaga kesehatan fisikmu, kamu akan merasa lebih baik secara keseluruhan dan itu akan tercermin dalam kepercayaan dirimu.

Baca Juga  Rumor: Sumber Gosip, Kekhawatiran, dan Dampak Sosial

Selain merawat kesehatan fisik, jangan lupa juga buat merawat kesehatan mentalmu ya. Luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang membuatmu bahagia dan relaksasi, seperti mendengarkan musik, menonton film, atau membaca buku. Jaga pikiranmu tetap positif dan hindari stres sebisa mungkin.

Hal lain yang penting dalam self-love ala zaman now adalah menjaga batasan dan menghormati dirimu sendiri,  Guys. Belajar untuk berkata “tidak” jika kamu merasa terbebani atau jika itu melanggar prinsipmu. Kamu nggak perlu menyenangkan semua orang, yang penting adalah menjaga dirimu sendiri.

Selanjutnya, dalam self-love ala zaman now, penting banget buat menjaga lingkaran pergaulan yang positif. Hindari orang-orang yang menghancurkan kepercayaan dirimu atau yang selalu menarikmu ke dalam drama. Cari teman-teman yang mendukung dan menginspirasi, yang bisa mengangkatmu dan membuatmu lebih baik.

Baca Juga  Makan Dengan View Kota Jakarta? 10 Rekomendasi Kafe dan Restoran Dengan Pengalaman Tak Terlupakan

Selain itu, self-love ala zaman now juga melibatkan menjaga hubungan dengan dirimu sendiri. Luangkan waktu untuk merenung dan berkontemplasi. Tulis jurnal, meditasi, atau lakukan kegiatan yang membuatmu lebih dekat dengan dirimu sendiri. Mengenal diri sendiri dan memahami apa yang kamu butuhkan adalah kunci untuk mencintai dirimu dengan lebih dalam.

Terakhir, jangan lupa untuk menghargai dirimu sendiri ya  Guys. Pujilah dirimu atas pencapaianmu, sekecil apapun itu. Berikan pujian dan hadiah pada dirimu sendiri untuk merayakan kesuksesanmu. Kamu layak mendapatkan penghargaan dan apresiasi atas usahamu sendiri.

 

Penulis: Nyoman Adikusuma

Editor: Lala Lala

banner 325x300